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Dipendenza dell'effetto di Levitra dal cibo grasso?

Tutti sanno cos'è una cena romantica. Un bicchiere di vino, cocktail, cibo buono, appuntamento, che va a terminare in un atteso contesto sessuale. E se l'uomo è ancora insicuro di sé, allora è l'ora di prendere la pillola Levitra per l'erezione. Abbiamo già trattato l'interazione di Vardenafil e alcol nell'articolo «È permessa l'assunzione combinata di Levitra e alcol?» e ora discutiamo per quanto riguarda la combinazione di Levitra e l'assunzione di cibo.

Vardenafil è una vera e propria via di mezzo tra tutti i rinomati farmaci contro DE. Sappiamo che Cialis è completamente compatibile con i cibi grassi, Viagra deve essere assunta a stomaco vuoto e invece Levitra è solo parzialmente compatibile con i cibi calorici. Significherebbe ciò, che bisogna rifiutare del tutto la cena romantica? Assolutamente no e ora spieghiamo il perché.

Effetto di alimenti ad alto contenuto calorico sull'azione di Levitra

Gli alimenti, contenenti fino a 30% di grassi, non incidono sull'efficacia dell'azione di Levitra. Non avviene alcuna diminuzione del tempo d'arrivo e della durata dell'effetto della pillola. Vardenafil inizia la sua azione all'incirca mezz'ora dopo l'assunzione e agisce per circa 6 ore.

Gli alimenti, che hanno una maggiore percentuale di grassi a quella sopraindicata, rallentano l'azione del farmaco all'incirca di 60-90 minuti. Di conseguenza, viene rallentato l'assorbimento delle sostanze nel sangue tramite le pareti dello stomaco e l'efficacia delle pillole si abbassa notevolmente [1].

Ma la percentuale di grassi nel cibo, non è l'unico fattore a incidere sull'azione di Vardenafil, guardiamo attentamente anche gli altri.

È pericoloso il cibo grasso per l'organismo?

I grassi di per sé non sono tanto pericolosi: occupano un ruolo importante nel metabolismo, sono una fonte di energia, fanno parte del contenuto di alcuni ormoni, nel loro interno si sciolgono delle vitamine necessarie al corpo, per esempio A ed E:

  • Mancanza della vitamina A favorisce lo sviluppo di deterioramento del tessuto epiteliale, peggioramento della vista e della bagnatura della cornea. Si nota anche l'abbassamento della funzione immunitaria, rallentamento della crescita e dello sviluppo dell'organismo.
  • Insufficienza della vitamina E influisce sulla qualità dello sperma e in particolare sugli spermatozoi. Potrebbe provocare uno sviluppo della sterilità e l'impotenza. Mancanza della vitamina sufficiente nei pasti, sostanze tossiche e cellule morte abbassano l'assorbimento di altri microelementi nell'intestino, inclusi i farmaci.

Inoltre, il grasso contenuto nelle membrane, che proteggono le cellule dalla distruzione e nella tela sottocutanea, ci protegge dalla perfrigerazione.

Come si potrebbe notare, l'assenza di grassi non solo potrebbe rovinare gli organi interni, ma anche portare all'impotenza. Bisogna comunque tener conto, che la poca presenza o la totale assenza di grassi minimizza l'effetto del farmaco contro disfunzione erettile.

Ne esce un circolo vizioso e l'unica uscita prevista è la corretta e razionale alimentazione durante la terapia. E a quel punto l'acquisto di Levitra o i suoi poco costosi generici Levitra Professional, Levitra Super Active, Valif Oral Jelly e Levitra Generico ti porteranno il desiderato effetto del ripristino delle forze maschili.

La adeguata alimentazione durante la cura

Si sa, che il successo dell'uomo al letto è dato dal livello dello zinco e dal selenio nel corpo. In presenza di diverse disfunzioni dell'apparato genitale questi microelementi diminuiscono. L'alimentazione dovrebbe farli recuperare. Quali alimenti è meglio includere nella alimentazione degli uomini per migliorare la funzione erettile [2]:

Frutti di mare

Sono i campioni per il contenuto di afrodisiaci. I frutti di mare contengono i necessari microelementi per la salute maschile (calcio, potassio, magnesio, zinco), omega-3 e minerali:

  • Lo zinco favorisce la produzione di ormoni maschili, aiuta a ripristinare la circolazione sanguigna e porta un effetto benefico alla ghiandola prostatica. Questo microelemento è molto presente nelle ostriche.
  • Il potassio porta benefici all'apparato cardiovascolare. Abbassa la pressione arteriosa e normalizza la frequenza del battito cardiaco, rafforzando i vasi sanguigni. Migliora le funzioni dell'apparato urinario, previene la deposizione delle scorie e la stagnazione dei liquidi.
  • Il magnesio partecipa alla formazione delle ossa, alle attività di minzione e dell'apparato digerente dell'organismo.

Per ricevere le necessarie dosi giornaliere dei sopracitati componenti, i dietologi raccomandano agli uomini di mangiare scombro, rombo chiodato, gamberetti, scampi, nefropidi, caviale rosso, olio di fegato di merluzzo (aiuta a combattere le patologie cardiovascolari).

Si raccomanda di minimizzare il processo della preparazione di frutti di mare. Sia per quanto riguarda le tempistiche, sia le temperature.  L'unica controindicazione all'assunzione è l'intolleranza individuale e le reazioni allergiche.

Frutta

È fondamentale la quotidiana assunzione della frutta. È meglio scegliere uva, avocado, fragole e banane. In questi tipi di frutta sono presenti zinco, potassio, ferro e altre preziose sostanze, utili a migliorare la circolazione sanguigna in tutti gli organi.

Carne rossa

È raccomandabile mangiare carne bovina, coniglio, quaglia, coscia di pollo. Un alto contenuto della benefica proteina con 20 aminoacidi in questi tipi di prodotti aiuta a rigenerare i tessuti, regolare la produzione di ormoni e fornire dell'ossigeno alle cellule.

Miele e noci

Del beneficio che portano questi prodotti, specialmente della loro capacità di alzare e rafforzare erezione, si sapeva ancora tanti secoli fa. Nel loro contenuto è presente tanto zinco e microelementi, che rafforzano immunità, migliorano lo stato della prostata e notevolmente aumentano la potenza. È raccomandato preparare quotidianamente una miscela, di 5 cucchiai di miele e 150 grammi di noci (di qualsiasi tipo, ma meglio di pistacchio).

Prezzemolo, asparago, pastinaca

 Vitamina E, selenio, contenuti in grandi quantità in questi prodotti, hanno delle qualità antiossidanti e aiutano a migliorare la circolazione del sangue nel pene.

Spezie

È conosciuto da tanto tempo, che i pasti piccanti conditi con delle spezie, aumentano la libido degli uomini. Le più efficaci sono zenzero, ginseng, pepe rosso, cardamomo, curcuma, Peperoncino di Espelette. Contengono tanta Vitamina C, E, В2, В6. Spezie migliorano la circolazione del sangue e aiutano a portare il flusso del sangue agli organi "giusti".

Cipolla, aglio

Queste verdure sono i campioni per il contenuto di selenio, che porta tanti benefici all'organismo, aiutando a prevenire le più conosciute forme di cancro, combattere i virus e difendere dalle patologie di tipo cardiovascolare.

Olio d'oliva

Il selenio viene meglio assorbito, quando è di provenienza organica.  Olive e l'olio contengono la sostanza in grandi quantità.

Olio organico non raffinato

Per curare le patologie maschili è meglio utilizzare l'olio d'oliva, di lino, di soia e olio di noce bianco. In questi sono presenti degli acidi grassi, necessari alla salute maschile. L'olio deve essere assunto fresco, senza aver subire un trattamento termico.

Vitamina C

Prodotti contenenti Vitamina C, che aiuta a normalizzare equilibrio ormonale. Considerati ricchi di questa vitamina sono kiwi, ribes nero, clementina, arancia, limone, pompelmo e pepe rosso.

Bibliografia

  1. «Effect of high-fat breakfast and moderate-fat evening meal on the pharmacokinetics of vardenafil, an oral phosphodiesterase-5 inhibitor for the treatment of erectile dysfunction» // Rajagopalan P., Mazzu A., Xia C., Dawkins R., Sundaresan P. // J Clin Pharmacol. 2003 Mar;43(3):260-7]. // www.ncbi.nlm.nih.gov/
  2. «Lifestyle modifications and erectile dysfunction: what can be expected?» Maiorino M. I., Bellastella G., Esposito K. // Asian J Androl. 2015 Jan-Feb; 17(1): 5–10. Published online 2014 Sep 9. // www.ncbi.nlm.nih.gov

Danilo Patti
Danilo Patti 

Urologo, Andrologo.

Membro della Società Europea di Medicina Sessuale.

Pubblicato li 16/04/2021 | Aggiornato il 24/03/2023
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